早起きにチャレンジ

『まずは早起きにチャレンジしよう』
始業3時間前なら、普通の早起き。4時間以上で、『超早起き』
始業が8時なら、まず5時に起きることからチャレンジしてみましょう。
少しずつ、身のまわりに良好な変化が起こり始めます。
カレーハウスCoCo壱番屋創業者 宗次徳二氏の言葉

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